商丘男科医院

　　身体的疲劳是可以用一些方法来调理的，通过调理是能够的缓解症状，所以说很多人都喜欢在病情不严重的时候采用调理的方法，这个问题是不太容易回答的，因为勃起不坚的调理方法是非常复杂的。

　　商丘阳光医院医生讲解：勃起不坚是一种常见的的男性性障碍，在房事时不能正常勃起或勃而不坚，坚而不实称为阳痿!引起男性阳痿的原因有很多，习惯性也会引起男性阳痿，所以要想治疗习惯性阳痿，我们怎么办?

　　心理疗法

　　现代医学认为，不论是精神性还是器质性阳痿，均存在着心理因素。其发生、发展、预后、转归、都与心理因素密切相关。因此在治疗上离不开心理治疗。

　　饮食调整：要多吃含有优质蛋白、能增加体能的的食物，改善体质。相关阅读：逆行射精有哪些危害呢

　　注意力转移法

　　如果你感觉到自己此时此刻的精力非常旺盛且马上要喷发出来的时候，这个时候转移你自己的注意力，不要往房事上面去想。

　　戒除烟酒恶习

　　吸烟会影响人体血液循环，降低血流量，既会导致肺活量减小，又会降低阴茎勃起的能力和硬度。而酒精易致身体麻木，引发临时性勃起功能障碍。

　　温馨提示：医院医生建议，若出现该病患者应尽早到正规医院进行检查治疗，不可拖延病情以免出现更 多危害。如果还有不明白的地方点击在线咨询在线客服。